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Psychothérapeute à Grenoble 

Vous libérer de votre passé pour mieux vivre votre présent

Faire le pas de vous tourner vers la psychothérapie c'est se rendre compte de votre besoin d'être accompagné pour vous aider au changement. Votre psychothérapeute à Grenoble vous aide à lutter contre vos souffrances morales et à apporter des réponses à votre corps et à votre esprit pour traiter vos angoisses et vos traumatismes qui conduisent à votre sentiment de mal être.

La Thérapie LIBRE en quelques mots...

Il est parfois difficile d’imaginer que notre histoire de vie ne commence pas aux portes de notre naissance. Il est important de comprendre que nous portons autant les forces que les blessures de nos familles et l’héritage du passé peut, parfois, s’avérer complexe et toxique. Il peut nous empêcher d’avancer et de se développer sans comprendre les raisons de ces blocages. 
Vous l’aurez compris la Thérapie LIBRE permet d’ouvrir le champ des possibles de façon originale et efficace. Elle offre une possibilité d’accepter son passé en se libérant des peurs qui nous envahissent et des blessures/traumatismes de vie que nous portons pour aller de l’avant et arrêter de se mettre des barrières bloquantes.  Elle va travailler sur les croyances qui nous limitent et les réhabiliter de façon positive dans notre cerveau.

Holding Hands

Stages et Formations

Pour en savoir plus sur l'organisation de Stage de développement personnel et de Formation à la Thérapie LIBRE

A travers le groupe vous pourrez travailler vos blocages, blessures et libérer vos émotions. La dynamique du groupe permettra à chacun de travailler dans une écoute de respect et de bienveillance.

A l'issue de ces stages et en concertation avec les intervenantes, vous pourrez vous former à la Thérapie LIBRE.

Pierres zen

« A esprit L.I.B.R.E, univers libre »

Koan Zen

3 rue Antoine Chollier - Grenoble

06.60.84.94.54

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Mon parcours professionnel m’a amené, dans la première partie de ma vie, à accompagner des individus sur des problématiques personnels (confiance en soi, problème de relation aux autres…) et des dirigeants, des cadres d’entreprise sur des problématiques professionnelles (légitimité, prise de poste, conflit d’équipes…). Formée au coaching et à de nombreux outils de développement personnel (PCM, Analyse transactionnelle, PNL, Agilité) j’ai pu les aider à trouver ce trait d’union entre leur savoir-faire et leur savoir-être. Pourtant, je me suis souvent posée la question de « la racine du problème », l’exemple le plus flagrant étant 

« Le Burn out ». Lorsque j’ai commencé à travailler sur la résonnance familiale, j’ai compris la puissance de ce travail. La thérapie LIBRE m’a permis de trouver des réponses et de comprendre que la racine est notre ancrage au monde et donc à notre propre vie. Certifiée en Thérapie Libre et en soins énergétiques (inspirés de la méthode NAET), je suis également formatrice de cette thérapie en collaboration avec Julia Rautenberg, créatrice de cette approche. La thérapie LIBRE bénéficie aujourd’hui, d’une recherche clinique.

 

Je me souviens d’une patiente adolescente qui m’a dit un jour « j’ai toujours été en échec à l’école comme dans ma vie, je croyais que c’était une fatalité, comme si j’avais « un mauvais Karma ». Aujourd’hui j’envisage enfin la possibilité d’avoir un avenir, j’ai envie de réaliser plein de choses et j’y crois …» ! … Voilà une belle conclusion non ? 

Pourquoi consulter un psychothérapeute à Grenoble ?

 

Traverser une épreuve, redonner un sens et une orientation à votre vie, mieux vivre vos relations professionnelles, personnelles et sociales, le point commun de tous ces objectifs est d'entendre cet appel en soi qui vous dicte que c'est l'heure du changement.

Qu'il s'agisse d'un besoin de thérapie brève, d'un accompagnement plus long par une thérapie adaptée ou pour une approche plus collective par une thérapie familiale, c'est ensemble que nous ciblerons les blocages émotionnels, les peurs, les angoisses qui vous empêchent d'avancer pour y apporter des réponses et vous permettre de lâcher prise.

 

Installée en tant que psychothérapeute à Grenoble, nous trouverons ensemble les solutions à vos troubles conscients ou inconscients par des outils de développement personnel qui ont fait leurs preuves. La thérapie LIBRE est la démarche que j’utilise, associée à d'autres (PNL, PCM, analyse transactionnelle...) pour venir à bout, par une approche systémique, de vos blocages  émotionnels et vous permettre d'aller mieux et de repartir vers une nouvelle direction plus épanouissante.

 

Quels sont les principes de la thérapie LIBRE ? 

 

Dans l'agglomération Grenobloise comme partout ailleurs, nous faisons face à une période complexe et inédite que beaucoup d'entre nous ont du mal à gérer. Ces états de souffrances et de stress psychologiques peuvent parfois exacerber des angoisses et les peurs de l'inconscient.

La thérapie de LIBération et Résilience Emotionnelle est une approche moderne qui associe le travail premier du psychothérapeute à des soins énergétiques pour vous détacher de vos traumatismes passés et présents et de vos blocages émotionnels pour accéder à un état de conscience permettant la transformation de votre pensée et ainsi vous aider à créer votre avenir et à aller mieux.

 

J'ai à cœur, lors de mes séances de thérapie familiale, thérapie adaptée ou thérapie comportementale, de vous libérer de votre passé et de travailler sur votre schéma familial pour mieux vivre votre présent. Votre sensation de mal être, vos appréhensions émotionnelles, vos peurs, tout ce qui vous empêche de vous affirmer sont souvent le fruit de croyances et de blessures que vous portez du passé, à travers votre schéma familial (souvent sans en avoir conscience).

C'est en faisant émerger ces blessures et ces souffrances profondément ancrées dans votre être que nous allons pouvoir les soulager, comprendre les raisons qui conduisent à ces blocages et ainsi faire sauter les limites profondément ancrées dans votre inconscient.

Par cette thérapie comportementale, nous soulageons ensemble vos souffrances actuelles qui sont souvent dues à des traumatismes de votre vécu et à des blessures qui traversent les générations.

Et si consulter un psychothérapeute à Grenoble était la solution pour aller mieux ?

 

Quelles que soient les raisons qui vous conduisent à pousser la porte de mon cabinet de psychothérapie à Grenoble, c'est toujours un accompagnement personnalisé et une écoute attentive et bienveillante qui vous sera réservé pour mettre en place une thérapie adaptée.

C'est dans une parfaite collaboration basée sur l'attention et la mise en place de leviers de déblocages qui vous permettront d'aller mieux par une approche systémique de vos traumatismes passés.

Faire confiance à votre thérapeute à Grenoble, c'est avant tout vous donner les moyens et les armes pour lâcher prise, vous libérer du stress, et vous autoriser à comprendre les raisons de votre mal être pour avancer plus sereinement dans votre vie d'adulte.

Vous avez une question ?

Merci à vous, je reste à votre disposition !